Low carb Tiramisu, der perfekte Snack!


Zutaten

( 4 portionen ):

1 tasse/n espresso, kalt
24 löffelbiskuits
100 g sahne
4 el weinbrand oder amarettolikör
300 g magerquark
250 ml milch
140 g zucker
1 pck. Vanillepuddingpulver

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zubereitung:

den vanillepudding nach vorschrift, allerdings nur mit 250 ml milch und 70 g zucker zubereiten. Das ergibt einen ganz dicken pudding. Beiseite stellen und mit einer folie abdecken, damit sich keine haut bildet.

den magerquark, den restlichen zucker und den weinbrand in einem rührgerät kräftig verrühren. Dann nach und nach den lauwarmen vanillepudding unterrühren. Die sahne steif schlagen und vorsichtig unter die quark-pudding-masse rühren. Das ist eine fettarme creme, der ersatz für den mascarpone.

die löffelbiskuits auf einen flachen teller legen und mit einem esslöffel den espresso auf beiden seiten über die löffelbiskuits träufeln. Nun abwechselnd creme und beträufelte biskuits in eine form schichten. Die letzte schicht ist die creme, die dann dick mit kakaopulver bestreut wird.

mindestens eine stunde im kühlschrank ruhen lassen.

tipp: am besten schmeckt es, wenn man es am vortag zubereitet.